Jangan terpedaya sihat sebab makan ubat. Makan ubat itulah tanda kita tak sihat.
Bila tak sihat, kenalah ubah gaya hidup i.e. jaga pemakanan dan aktif. Terpaksa buat walaupun tak suka.
Atas sebab tak nak mati sebelum umur 60-70 tahun.
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)
-
Supplement dimakan sebab ada zat yang tak cukup dalam badan kita. Supplement bukan ubat. Tapi walaupun kita makan supplement, diet kita sama... -
Kalau perasan, syarikat makanan yang besar-besar dah mula tawarkan makanan proses yang " lebih" sihat. Kat Malaysia ni lambat l...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan