Menggalakkan makan tumbuhan (plants) untuk kesihatan. Mengurangkan makan haiwan (animals). Sambil-sambil tu, minat muzik metal keras. Dan juga seorang Melayu Muslim. *Semua masakan adalah dimasak oleh isteri saya (saya tukang pos ke blog sahaja hehe). Ke arah mati umur 60-70 tahun sebab tua bukan mati 40-60 tahun sebab sakit jantung, kencing manis, darah tinggi dan kanser.

Jumaat, 24 April 2026

I "became" an activist through books.


Bacaan seterusnya.

Bismillah.

- I "became" an activist through books. 


di
Label:

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Langgan: Catat Ulasan (Atom)
  • Nasihat kesihatan dari Dr Daniel E. Lieberman
      Nota-nota yang saya dapat dari temuramah ini: Jumlah jam yang cukup untuk tidur ialah 7 jam bukan 8. Bangun dari duduk setiap 10-15 minit....
  • Makan supplement?
    Supplement dimakan sebab ada zat yang tak cukup dalam badan kita. Supplement bukan ubat. Tapi walaupun kita makan supplement, diet kita sama...