Menggalakkan makan tumbuhan (plants) untuk kesihatan. Mengurangkan makan haiwan (animals). Sambil-sambil tu, minat muzik metal keras. Dan juga seorang Melayu Muslim. *Semua masakan adalah dimasak oleh isteri saya (saya tukang pos ke blog sahaja hehe). Ke arah mati umur 60-70 tahun sebab tua bukan mati 40-60 tahun sebab sakit jantung, kencing manis, darah tinggi dan kanser.

Khamis, 21 Mei 2026

Pendaratan dua buku

Pendaratan dua buku. Tak tau apa nak jadi nanti. Dibaca atau tidak. Semoga dipermudahkan.




di
Label:

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Langgan: Catat Ulasan (Atom)
  • Nasihat kesihatan dari Dr Daniel E. Lieberman
      Nota-nota yang saya dapat dari temuramah ini: Jumlah jam yang cukup untuk tidur ialah 7 jam bukan 8. Bangun dari duduk setiap 10-15 minit....
  • Makan supplement?
    Supplement dimakan sebab ada zat yang tak cukup dalam badan kita. Supplement bukan ubat. Tapi walaupun kita makan supplement, diet kita sama...