Menggalakkan makan tumbuhan (plants) untuk kesihatan. Mengurangkan makan haiwan (animals). Sambil-sambil tu, minat muzik metal keras. Dan juga seorang Melayu Muslim. *Semua masakan adalah dimasak oleh isteri saya (saya tukang pos ke blog sahaja hehe). Ke arah mati umur 60-70 tahun sebab tua bukan mati 40-60 tahun sebab sakit jantung, kencing manis, darah tinggi dan kanser.

Ahad, 23 Julai 2023

Lunch 21 July 2023

 

Kacang panjang dan tempe.

Sup taucu sayur dengan timun, tofu, kentang dan tomato.

Nasi dengan taburan chia seeds dan digabungkan dengan lauk-lauk di atas tadi.

Alhamdulillah 100% plant-based/vegan. Apabila kita amal diet sayur, kita tak perlu korbankan kesedapan, insyaAllah.


di
Label:

1 ulasan:

  1. Ainul Mustafa24 Julai 2023 pada 5:15 PG

    sedap semua resepinya. sup taucu tu menarik boleh try nanti

    BalasPadam

Langgan: Catat Ulasan (Atom)
  • Makan supplement?
    Supplement dimakan sebab ada zat yang tak cukup dalam badan kita. Supplement bukan ubat. Tapi walaupun kita makan supplement, diet kita sama...
  • Sunshine wholemeal bread
      Kalau perasan, syarikat makanan yang besar-besar dah mula tawarkan makanan proses yang " lebih"  sihat. Kat Malaysia ni lambat l...