Untuk melajukan turun berat badan, saya dan wife bersetuju untuk makan nasi/pasta (grains) di waktu lunch dan meninggalkan keduanya ketika dinner.
Ini adalah hasilnya untuk dinner. Bunga kobis grilled dengan ntah apa rempah wife sapu tu. Asparagus grilled. Baby potato rebus dengan sedikit garam. Sayur kale mentah.
Alhamdulillah 100% menu sayuran.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan