Menggalakkan makan tumbuhan (plants) untuk kesihatan. Mengurangkan makan haiwan (animals). Sambil-sambil tu, minat muzik metal keras. Dan juga seorang Melayu Muslim. *Semua masakan adalah dimasak oleh isteri saya (saya tukang pos ke blog sahaja hehe). Ke arah mati umur 60-70 tahun sebab tua bukan mati 40-60 tahun sebab sakit jantung, kencing manis, darah tinggi dan kanser.

Sabtu, 24 Jun 2023

Lunch & Dinner 23 Jun 2023


Untuk lunch, pasta dengan kuah tomyam cream. Ada lobak putih, brokoli dan kentang baby rebus. Sepatutnya tomyam cream tu pakai susu lembu tapi wife ganti dengan susu oat.
 
Untuk dinner pulak tiada grain (nasi, pasta etc). Ada tempe air-fried, keledek 3 warna rebus, campuran sayur hijau, tomato, nanas MD2 dan kemudiannya ditabur dengan rempah.

Alhamdulillah 100% vegan/plant-based.

Tiada ulasan:

Catat Ulasan